Un espacio para descansar
Tres pausas guiadas para acompañarte donde más lo necesitas.
Antes de comenzar​
Duración: 4:20
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Una meditación breve para realizar antes de comenzar una reunión.
Te ayudará a calmar la mente y mejorar la concentración.
Más presencia. Más productividad. Más claridad y calma.
Al llegar a casa
Duración: 6:02
Una pausa al final del día.
Úsala para desconectarte del trabajo y reconectar con lo que más valoras: tu hogar, tus vínculos, tu bienestar.
Un puente entre dos mundos que necesitan de ti de forma distinta.
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Territorio sonoro
Duración: 01:00:19
Esta laguna, formada por aguas glaciares, recibe el nombre Los Témpanos, y está ubicada en el Parque Nacional Queulat, Región de Aysén.
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Escucharás el sonido del agua y el viento entre los Ñirres y Coihues.
Respira y deja que el sonido del parque haga su parte.
Somos una consultora con más de 10 años de experiencia acompañando a empresas, organizaciones y proyectos en la construcción de relaciones de confianza con los territorios.
Lo hacemos a través de procesos de participación, diálogo y el diseño de estrategias con enfoque territorial y compromiso con la sostenibilidad.
Esperamos que este regalo de Nodo te acompañe como lo hacemos siempre: con coherencia, cuidado y propósito.
La ciencia detrás de la meditación
A veces unos minutos de presencia consciente pueden cambiar la dirección de un día.
